دراسة: بدء العمل قبل العاشرة صباحاً يزيد الضغوط على الموظفين

بحسب الدراسة فإن الإنسان ليست مبرمج للذهاب إلى العمل قبل 10 صباحا - من المصدر
وكالات – الإمارات 71
عدد المشاهدات: 278
تاريخ الخبر: 26-03-2018


كشفت دراسة حديثة، أن الملايين من الموظفين حول العالم يجبرون على «عادة يومية خاطئة» تزيد الضغط النفسي عليهم وتسبب لهم الإرهاق.
وحسب الدراسة التي أجريت في جامعة «أوكسفورد»، فإن الساعة البيولوجية للإنسان ليست مبرمجة لكي يذهب إلى العمل قبل العاشرة صباحا.
ووفقا للدراسة، فإن بدء العمل في ساعة مبكرة لن يكون له مردود جيد، بل سيولد ضغطا نفسيا كبيرا ويسبب الإرهاق للموظف. 
ويبدأ مئات الملايين من الموظفين حول العالم أعمالهم في ساعات مبكرة، ربما السابعة أو الثامنة صباحا، بعد استيقاظ صعب.
ووصفت الدراسة الأمريكية الاستيقاظ باكرا والترنح من فوق الأسِرّة بأنه «ضرب من التعذيب في العصر الحديث».


وكالات – الإمارات 71
عدد المشاهدات: 278
تاريخ الخبر: 26-03-2018

مواضيع ذات صلة