أحدث الأخبار
  • 01:09 . ليفربول يحقق فوزاً مثيراً على نوتنغهام في الدوري الإنجليزي... المزيد
  • 12:59 . مركز دارسات: اتفاق الصومال وتركيا رسالة لأبوظبي وأديس أبابا... المزيد
  • 12:31 . رئيس الوزراء البريطاني الأسبق يحذر من استحواذ أبوظبي على "تليغراف"... المزيد
  • 11:00 . المؤتمر الوزاري لمنظمة التجارة العالمية يختتم أعماله باعتماد "إعلان أبوظبي"... المزيد
  • 10:59 . محمد بن راشد يطلع على برج "وقف المليار وجبة"... المزيد
  • 10:58 . "إمارات للبترول" تدرس الطرح العام الأولي لأسهمها خلال الفترة المقبلة... المزيد
  • 08:04 . الحكومة اليمنية تعلن غرق سفينة الشحن روبيمار التي هاجمها الحوثيون... المزيد
  • 07:57 . أمير قطر ورئيس إيران يبحثان التطورات في غزة... المزيد
  • 07:54 . بهدف حماية تقاليد اللعبة.. الفيفا يرفض فكرة "البطاقات الزرقاء"... المزيد
  • 07:42 . الولايات المتحدة تعلن بدء أول إنزال جوي للمساعدات في غزة... المزيد
  • 06:45 . جولة مفاوضات جديدة بين حماس والاحتلال الإسرائيلي تبدأ غداً في القاهرة... المزيد
  • 06:07 . ارتفاع حصيلة ضحايا العدوان الإسرائيلي على غزة إلى 30 ألفا و320 شهيدا... المزيد
  • 02:51 . تعادل ميزانية الدولة لأكثر من عامين.. لماذا دفعت أبوظبي 35 مليار دولار للاستثمار في مصر؟... المزيد
  • 02:30 . تصاعد المطالبات الدولية بتحقيق مستقل في "مجزرة الطحين" بغزة وتحقيق العدالة... المزيد
  • 01:10 . الجيش الأمريكي يعلن تنفيذ ضربة ضد صاروخ تابع للحوثيين... المزيد
  • 12:10 . ميلان يحسم قمة الدوري الإيطالي أمام لاتسيو... المزيد

تناول الوجبات الخفيفة في منتصف الليل يضر بالذاكرة

واشنطن – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 04-12-2014

أظهرت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون من جامعة كاليفورنيا الأمريكية، أن تناول الطعام والوجبات الخفيفة في منتصف الليل وخلال ساعات النوم المعتادة، قد خفضت من قدرة الذاكرة عند إجراء التجربة على الفئران.
وقسّم الباحثون الفئران إلى مجموعتين: واحدة تأكل على جدول زمني طبيعي والأخرى تناولت خلال ساعات النوم المعتادة، وكلا المجموعتين كان لهما نفس الكمية من الطعام والنوم.
واكتشف الباحثون أن الفئران الذين كانوا يتناولون الطعام في منتصف الليل، كانوا يعانون من عدم التعرف على الأشياء وانخفاض في مستوى التركيز والذاكرة.
وأوضح الباحثون أن قوة الوصلات العصبية كانت ضعيفة لدى الفئران الذين تناولوا الوجبات الخفيفة في منتصف الليل، وهذا يعنى أنهم يتذكرون الأشياء بسرعة أقل، وأيضاً يتعلمونها بسرعة منخفضة عن الطبيعي بالمقارنة بالفئران الآخرين الذين استمتعوا بقسط كاف من النوم. وأشارت دراسة علمية سابقة إلى أن تناول الوجبات الخفيفة في منتصف الليل هي أيضاً سيئة للأسنان، حيث تؤدي إلى التسوس.