11:12 . الولايات المتحدة تفرض عقوبات على مدعي عام "الجنائية الدولية"... المزيد |
10:44 . الإمارات تكتشف أول حالة إصابة بسلالة جديدة من فيروس جدري القردة... المزيد |
09:13 . شهداء برصاص جيش الاحتلال شمالي الضفة... المزيد |
08:08 . الكويت تعلن إحباط هجوم سيبراني صيني استهدف البنوك والاتصالات... المزيد |
07:29 . حماس تؤكد التزامها باتفاق غزة وسط تفاؤل إسرائيلي باستمراره... المزيد |
07:02 . سفير أبوظبي لدى واشنطن يؤيد خطة ترامب لتهجير سكان غزة... المزيد |
05:27 . ارتفاع الذهب وسط مخاوف من حرب تجارية عالمية... المزيد |
05:22 . تراجع النفط مع احتمال انتهاء الحرب الروسية الأوكرانية... المزيد |
01:34 . بمشاركة "إيلون ماسك".. إطلاق مشروع النقل الثوري "دبي لووب"... المزيد |
01:23 . عبدالله بن زايد يبحث مع نظيره الباكستاني التعاون والعمل المشترك... المزيد |
01:21 . مقتل شخص وإصابة ثلاثة آخرين بهجوم انتحاري على وزارة أفغانية... المزيد |
01:03 . "الأنصاري" توصى بتوزيع أرباح نقدية مرحلية عن النصف الثاني 2024... المزيد |
11:28 . تقارير إسرائيلية تتحدث عن الاستجابة لمطالب حماس للسماح بإتمام التبادل... المزيد |
11:13 . وزير الخارجية الأمريكي يبدأ جولة خارجية تشمل الإمارات... المزيد |
10:50 . بايرن ميونخ يهزم سيلتيك في ملعبه بدوري أبطال أوروبا... المزيد |
10:49 . "بلومبيرغ": ترمب يحضر مؤتمر صندوق الاستثمار السعودي في ميامي... المزيد |
ينصح الخبراء بالأطعمة الغنية بـ"أوميغا-3"، لمريض الروماتيزم، في حين يجب التقليل من المواد الغنية بالأحماض المشبعة مثل اللحوم الحمراء، علاوة على التوقف عن التدخين.
ووجه الأطباء مرضى الروماتيزم بتناول الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة "أوميغا-3" لما لها من تأثير على تقليل الالتهابات.
وذكر موقع "هيلبراكسيسنت" الألماني المعني بالأخبار الطبية عن عضو الرابطة الألمانية لأطباء الروماتيزم يورغ فيندلر، أن أوميغا-3 تساعد في تقليل الالتهابات التي تؤثر بدورها على المفاصل، ولذلك ينصح بها لمرضى الروماتيزم.
وتعد الأسماك وزيت الصويا وزيوت المكسرات من المواد الغنية بأوميغا-3.
ووجه الأطباء بتجنب مرضى الروماتيزم للأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، مثل منتجات الألبان الغنية بالدهون أو اللحوم الحمراء، لأنها تزيد من الالتهابات وبالتالي تؤثر سلبا على المفاصل.