أحدث الأخبار
  • 07:17 . سرايا القدس: بعض الأسرى الإسرائيليين بغزة حاولوا الانتحار... المزيد
  • 07:06 . أدنوك ومجموعة "إي آند" تبرمان شراكة لبناء شبكة لاسلكية مخصصة لقطاع الطاقة... المزيد
  • 12:59 . "إيسيسكو" تعتزم إصدار ميثاق العالم الإسلامي للذكاء الاصطناعي... المزيد
  • 11:20 . الاحتلال الإسرائيلي يبدأ إخلاء بؤرة استيطانية "غير قانونية" في الضفة الغربية... المزيد
  • 10:31 . إيطاليا: أزمة البحر الأحمر أثرت على نظامنا التجاري بأكمله... المزيد
  • 10:25 . أصوات ديمقراطية تطالب بايدن بالانسحاب من السباق الرئاسي بعد مناظرته أمام ترامب... المزيد
  • 10:20 . عبدالله بن زايد يؤكد لـ"بلينكن" دعم أبوظبي لجهود وقف إطلاق النار في غزة... المزيد
  • 10:18 . تركيا تهزم النمسا وتتأهل للقاء هولندا في دور الثمانية ببطولة أوروبا... المزيد
  • 09:58 . منظمة حقوقية: أبوظبي استخدمت بشكل منهجي "تجريد الجنسية" لقمع الناشطين... المزيد
  • 09:28 . الأرصاد يتوقع انخفاض درجات الحرارة في الإمارات غداً... المزيد
  • 09:26 . مقتل ما لا يقل عن 107 أشخاص في حادث تدافع بالهند... المزيد
  • 08:58 . السعودية تقدم مساهمة مالية للبنان بقيمة 10 ملايين دولار... المزيد
  • 08:58 . أطعمة تحمي من نقص مجموعة "فيتامين В"... المزيد
  • 08:01 . النفط يرتفع قرب أعلى مستوياته في شهرين... المزيد
  • 07:54 . أنباء عن تغييرات في الحكومة المصرية تطال الخارجية والمالية والكهرباء... المزيد
  • 07:32 . ارتفاع حصيلة الحرب الإسرائيلي على غزة إلى 37 ألفا و925 شهيداً... المزيد

لحم السمك يفيد في علاج الروماتيزم

برلين – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 13-12-2014

ينصح الخبراء بالأطعمة الغنية بـ"أوميغا-3"، لمريض الروماتيزم، في حين يجب التقليل من المواد الغنية بالأحماض المشبعة مثل اللحوم الحمراء، علاوة على التوقف عن التدخين.

ووجه الأطباء مرضى الروماتيزم بتناول الأغذية الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة "أوميغا-3" لما لها من تأثير على تقليل الالتهابات.
وذكر موقع "هيلبراكسيسنت" الألماني المعني بالأخبار الطبية عن عضو الرابطة الألمانية لأطباء الروماتيزم يورغ فيندلر، أن أوميغا-3 تساعد في تقليل الالتهابات التي تؤثر بدورها على المفاصل، ولذلك ينصح بها لمرضى الروماتيزم.
وتعد الأسماك وزيت الصويا وزيوت المكسرات من المواد الغنية بأوميغا-3.
ووجه الأطباء بتجنب مرضى الروماتيزم للأطعمة الغنية بالدهون المشبعة، مثل منتجات الألبان الغنية بالدهون أو اللحوم الحمراء، لأنها تزيد من الالتهابات وبالتالي تؤثر سلبا على المفاصل.