أحدث الأخبار
  • 04:07 . تقرير: شبكة حسابات تغزو "إكس" للترويج للنموذج الإماراتي... المزيد
  • 01:21 . كيف تجهز جهازك المناعي لمواجهة الشتاء؟... المزيد
  • 01:01 . "طيران الإمارات" تخطط لزيادة رحلاتها إلى الصين... المزيد
  • 12:49 . إصابة 19 شخصا وسط "إسرائيل" نتيجة إطلاق صواريخ من لبنان... المزيد
  • 12:44 . مسؤول: الإمارات الثالثة عالمياً في التصدي للهجمات السيبرانية... المزيد
  • 11:15 . ماكرون يعترف بوقوف فرنسا وراء مقتل الثائر الجزائري "بن مهيدي"... المزيد
  • 10:38 . كيف يمكن أن تؤثر الانتخابات الأمريكية على الإمارات؟... المزيد
  • 10:23 . قمة النصر والهلال تنتهي بالتعادل في الدوري السعودي... المزيد
  • 10:07 . غالبيتهم أطفال.. أكثر من 80 شهيداً في مجزرتين نفذهما الاحتلال بشمال غزة... المزيد
  • 01:19 . مصر تكشف حجم خسائرها بسبب هجمات البحر الأحمر... المزيد
  • 11:15 . فضيحة تهز نتنياهو.. اعتقال مقربين منه سربوا معلومات سرية... المزيد
  • 09:12 . ارتفاع حصيلة المذابح الإسرائيلية بغزة إلى 43 ألفا و259 شهيدا... المزيد
  • 09:05 . كلباء يصالح جماهيره بثلاثية في مرمى العروبة... المزيد
  • 08:56 . الإمارات تُرسل طائرة المساعدات الـ15 للبنانيين... المزيد
  • 06:23 . حماس تكشف موقفها من مقترحات بشأن هدنة مؤقتة... المزيد
  • 11:55 . أبيض الناشئين يواجه نظيره الكويتي اليوم... المزيد

دراسة تحذر من استخدام الأطفال للهواتف قبل النوم

بقاء الأطفال على الهواتف الذكية يسهم في إصابتهم بعدة مشكلات صحية
وكالات – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 10-03-2018


حذرت دراسة بريطانية حديثة من ضوء الأجهزة الإلكترونية كونه يؤثر في الأطفال في فترة ما قبل المدرسة.
وأشارت الدراسة التي نشرتها صحيفة The Sun البريطانية الى أن تعريض الأطفال للضوء الساطع والتلفزيون قبل النوم، يقلل من هرمون تعزيز النوم لديهم، ويجعلهم في حالة استيقاظ مدة ساعة كاملة، حتى بعد إغلاق الضوء".
وأجرى الدراسة باحثون بكلية طب جامعة بنسلفانيا، ونشروا نتائجها في العدد الأخير من دورية (Global Pediatric Health) العلمية.
وللوصول إلى نتائج الدراسة، سأل الباحثون آباء وأمهات 234 طفلًا تتراوح أعمارهم بين 8 و17 عامًا، حول عادات أطفالهم في التعاطي مع التكنولوجيا.
ونصح معدو الدراسة الأمهات بعدم تقديم هذه الأجهزة للأطفال، بحجة مساعدتهم على الإسترخاء والهدوء.
وقدّم أولياء الأمور معلومات عن عادات استخدام أطفالهم للهواتف الذكية والأجهزة الرقمية، بالإضافة لأنماط النوم والتغذية والنشاط.
وخلصت دراسة أمريكية حديثة إلى أن بقاء الأطفال لأوقات طويلة على الهواتف الذكية، والأجهزة الرقمية قبل النوم، قد يسهم في إصابتهم بمشكلات صحية عديدة.
وأوضحت الدراسة أن عيني الطفل قابلتان للتأثر بالضوء، مما يؤدي الى اضطراب الساعة البيولوجية لديه، لافتة إلى تزايد إدمان الأطفال لإستخدام أجهزة الهواتف النقالة، بثلاثة أضعاف المسموح به منذ عام 2011.
ورصد الباحثون العديد من الآثار السلبية المرتبطة باستخدام تقنيات التكنولوجيا المختلفة قبل النوم، وكان أبرزها انخفاض عدد ساعات النوم، بالإضافة إلي زيادة الوزن.
وأثبتت النتائج أن الأطفال الذين أبلغ آباؤهم عن مشاهدة التلفزيون أو ممارسة ألعاب الفيديو قبل النوم، انخفض عدد ساعات نومهم مقارنة بأقرانهم الذين لم يفعلوا ذلك.
ووجد الباحثون أيضًا، أن الأطفال الذين استخدموا هواتفهم أو أجهزة الكمبيوتر قبل النوم انخفض متوسط ساعات نومهم مقارنة بأقرانهم الذين لم يفعلوا ذلك.
وكانت أبحاث سابقة كشفت أن الضوء الأزرق، يمكن أن يضرّ بالرؤية، كما أنه يمنع إفراز هرمون الميلاتونين، الذي يتحكم في دورات النوم والاستيقاظ.