أحدث الأخبار
  • 11:34 . حاكم رأس الخيمة يأمر بالإفراج عن 251 سجيناً بمناسبة عيد الأضحى... المزيد
  • 09:03 . قطر تعيد إلزامية ارتداء الكمامات في الأماكن العامة المغلقة... المزيد
  • 08:53 . سلطان عُمان يدعو ملك الأردن إلى زيارة مسقط... المزيد
  • 08:46 . الحكم بإعدام قاتل طالبة المنصورة في مصر... المزيد
  • 08:44 . بعد حظر المكالمات الصوتية.. "اتصالات" تطلق خدمة تتيح مكالمات فيديو مجانية... المزيد
  • 08:10 . محمد بن راشد يأمر بالإفراج عن أكثر من 500 سجين في دبي بمناسبة عيد الأضحى... المزيد
  • 07:26 . مع اقتراب عيد الأضحى.. مركز دولي يطالب الإمارات بالإفراج "دون تأخير" عن معتقلي الرأي... المزيد
  • 07:17 . حاكم عجمان يتكفل برسوم ومصاريف الطالبة "دينا" وتوفير سكن لأسرتها... المزيد
  • 06:15 . كيف تبخر حلم المواطنين بتحسين معيشتهم مع "مكرمة" رئيس الدولة؟... المزيد
  • 11:28 . لا يشمل معتقلي الرأي.. رئيس الدولة يأمر بالإفراج عن 737 سجيناً بمناسبة عيد الأضحى... المزيد
  • 11:28 . تقرير: موضوع متعلق بمصر والسعودية وإسرائيل سيتم الإعلان عنه خلال زيارة بايدن... المزيد
  • 11:04 . باريس سان جيرمان يُعين غالتييه مدربا للفريق الأول... المزيد
  • 11:02 . رئيس الدولة يبحث مع أمين مجلس التعاون الخليجي سبل تعزيز العمل المشترك... المزيد
  • 10:59 . تحذير من هبوط أسعار النفط إلى 65 دولاراً للبرميل بنهاية العام... المزيد
  • 10:46 . وفاة الأمين العام لمنظمة "أوبك" محمد باركيندو... المزيد
  • 10:40 . واتساب يطلق ميزة "ثورية" جديدة... المزيد

دراسة تحذر: النظر إلى الهاتف يزيد الضغط على العمود الفقري

تعبيرية
وكالات – الإمارات 71
تاريخ الخبر: 29-05-2022

حذر علماء في أستراليا من أن النظر إلى الهاتف يضيف 27 كلغ من الوزن على العمود الفقري، ما يتسبب في زيادة انحناء الظهر، والتهاب المفاصل، والإصابة بمتلازمة «رقبة التكنولوجيا»

ونشرت صحيفة ديلي ميل نتائج بحث جديد أجرته الجمعية الأسترالية لتقويم العمود الفقري كشف أن الوباء تسبب في ارتفاع كبير في ساعات استخدام الأجهزة المحمولة، ما أدى إلى تطوير المزيد من الآلام والتشوهات في عنق وظهر المستخدم.

ونبهت إلى أن الآلاف من الأستراليين معرضون لخطر الإصابة بمتلازمة «رقبة التكنولوجيا» حيث يقضي المزيد منهم ساعات لا حصر لها في مطالعة الهواتف والانحناء فوق أجهزة الكمبيوتر.

يشير مصطلح "رقبة التكنولوجيا'' إلى الوضع المائل الذي توضع فيه رأسك عند النظر إلى الهاتف أو الجهاز اللوحي - وبمرور الوقت يمكن أن يؤدي إلى ضعف الرقبة، والألم المزمن، والتشنجات الحادة في الجزء العلوي من الظهر، والتهاب المفاصل المبكر.

وأوضحت الدراسة أن النظر إلى الهاتف بزاوية 60 درجة يؤدي إلى تحميل ما يصل إلى 27 كلغ من الوزن على العمود الفقري، ما يتسبب في زيادة انحناء منتصف الظهر.

وتشير ترودي ييب (51 سنة) من سيدني إلى أنها تقضي 12 ساعة يومياً في العمل على شاشة الكمبيوتر أو تصفح الموبايل، ما أصابها بانحناء في الرقبة، وصداع فظيع جعلها طريحة الفراش.

ودفعها ذلك لتأليف كتاب في عام 2018 لزيادة الوعي باستخدام التكنولوجيا، وتقليل ساعات التعرض لها.